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以女性客户拥抱为代价的女性圆梦网站成立，来帮忙的男性性格背景各异、他们有着自己的心理创伤，在帮助不同的女孩的过程中，彼此间产生了僭越协助关系的感情，打开了彼此的心结，从而改变了彼此的人生。 婚姻失败的律师陈李张（黄百鸣 饰），也是个不称职的父亲，与女儿关系极差，却偏被派往帮助丧父的富家女施思（杨幂 饰） ，伪装成她父亲，替她在一个月内甄选最合适的男人结婚。当别人的假爸爸，反让陈有了反省，也有了修补与女儿关系的勇气。 从未红过的失意流行歌手谭冠荣（甄子丹 饰），原来只是派去假扮过气女子组合成员宋秋波(吴君如饰)的男朋友，和她出席恩师饭局，充撑场面。怎知饭局后，被男友赶走，无家可归的宋却登堂入室，在谭家赖著不走。两个天涯沦落人，互相鼓励，重新振作找回音乐理想，也找到了新的感情。 地盘管工彭坚（古天乐 饰），被派当女摄影师JULIE（陈慧琳 饰） 的男模特儿。她要在他身上拍摄出雄性最强的魅力，在前辈的提点之下，她明白一个男人的魅力是需要女人来激发的，但彭却误会JULIE喜欢上他，事实上 JULIE也不自觉戏假情真，但悬殊的身份地位却成了二人感情再进一步的阻碍。 爱情小说作家华一星，要帮未恋爱过的盲女谈笑（熊黛林 饰）实习初次恋爱，其实同时也让不相信爱情的华真正体验到恋爱滋味。华原只想对谈敷衍了事，但在失明的谈面前，对外表自卑的华可尽情满足心底的爱情幻想。但谈恢复光明的机会，令爱上她的华终需梦醒，不得不面对现实。 四个男人，最后从女人身上找回自己的价值。她们的拥抱，是更美丽关系的开始。。网媒编辑何家欣（姚子羚饰）接到任务，需要接近竞风田径社以挖掘丑闻，她与跑步教练袁力（陈山聪饰）结识。袁力因过去的憾事而避免与人建立关系，但与家欣的接触使两人逐渐靠近。 富商郭皇普（蒋志光饰）的女儿郭贝儿（刘颖镟饰）因特殊目的主动加入竞风社，而皇普则成为竞风社的赞助人，与袁力不断产生冲突。袁力受到好友黎舜梵（张达伦饰）的委托，开始照顾年幼的儿子麦宇笙，二人逐渐培养出师徒之情，而舜梵与家欣之间也有过感情纠葛。舜梵后来因顽疾而堕入自暴自弃，袁力决定帮助他重新振作，同时也反思自己，决定重新回到跑道上。。主要讲述在一个风景如画的南非小镇，一群濒临灭绝的企鹅聚集在一起寻找伴侣养家糊口，与当地生活融为一体的故事。Patton Oswalt担当画外音解说。。
