视频简介
邀请张天爱、乔杉、凌潇肃、王菊参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活”的健康理念。。当监狱的大门重新打开，阿东（蓝苇华饰）感受到了自由的气息。然而，他的心灵依然停留在十二年前，那个年轻、充满希望的时光。那时，他拥有着一个美丽的妻子和一个可爱的女儿，生活充满了憧憬与幸福。但一次冲动的罪行改变了一切，将他推入了无法挽回的深渊。阿东努力想要重拾生活的轨迹，重新开始。然而，他发现事情并不如他所愿。妻子以兰沦为槟榔西施，与工地监工阿邦有着不可告人的婚外情。而他的女儿可庭，曾是个活泼可爱的孩子，如今却成了一名疏远自己的陌生人，她的心里深处似乎永远无法原谅父亲的过错，那段不堪的往事已经深深地烙印在她心灵的角落。 阿东面对着重新踏入的生活，却发现自己如同一只迷失在黑暗中的孤舟，生活中的每一个角落都充满了挑战与困难。他常常感到自己仿佛被困在另一个无形的牢笼里，即便是自由了，他的内心仍然受到了束缚。这种束缚是来自于他过去的罪行，也是来自于如今的孤独与...。相恋多年的医生罗列（郭晓冬 饰）和美丽的公司白领简小菲（赵子琪 饰）终于走进婚姻殿堂，但是小菲的父母简正（韩童生 饰）和夏明媚（刘莉莉 饰）却随即结束了名存实亡的婚姻，如此迅速的悲喜变故令小菲非常痛苦。不久，意外的怀孕又向这对小夫妻伊始的幸福生活上泼了一桶凉水。罗列因此导致了一起医疗事故，心灰意冷的他决定辞职，转而经营影楼。心怀愧疚的小菲从男性好友林威（林继东 饰）那里借钱资助丈夫，可是谣言却将一桩美事引向全然相反的方向。 似乎受到父辈婚姻的影响，罗列和小菲的婚姻刚刚开始，便已走向了死亡的坟墓……。
